如何做好情绪管理主题交流会

活动时间: 5月17日

活动地点：A413

活动内容：健康的情绪能够创造和谐的人际关系，为了让大家了解如何控制及宣泄自己的情绪，外国语学院组织心理委员进行“如何做好情绪管理”为主题的交流会。每个人都会在生活中学习中拥有不同的情绪，如何做好情绪管理是本次交流会的主要内容。

活动总结：通过这次交流会同学们懂得合理地宣泄情绪，学会了不让情绪操控自己，学会了爱自己，关注了自己，把克服不好的情绪变成我们成长的一部分，变成更好的自己，变成更阳光的自己！